Почему нельзя трогать грудь?

Первая часть интервью здесь!

Чего нельзя делать с грудью. О вреде белья «с косточками» и прочих грубостях

— Часто женщины, жалуясь на проблемы с грудью, дают такие объяснения: «застудила» или «неудобно спала – придавила».. Разные легенды я слышала о причинах возникновения заболеваний груди.

Действительно ли можно навредить груди, если её «придавить» или «застудить»? Только ли застой молока приводит к воспалительным заболеваниям или, действительно, переохлаждение или сдавливание могут их провоцировать?

— Да, безусловно, застой молока – не единственная причина развития воспалительных процессов в молочных железах. Вообще, к лактирующей железе надо относиться очень бережно – она весьма уязвима. Причиной всех воспалительных заболеваний (в данном случае маститов) является микробное поражение.

— А как микробы проникают в грудь?

— Через молочные протоки. Могут также попасть через повреждения кожи – порезы, царапины. Важно соблюдать гигиену, содержать молочные железы в чистоте – это поможет предотвратить проникновение микробов.

— Поясните понятие «гигиена». Например, в некоторых старых советских книжках для кормящих мам даётся такой совет: «перед каждым кормлением необходимо мыть грудь с мылом, а после кормления обтирать соски борным спиртом»…

— Нет, ну не нужно, конечно, доводить гигиену до фанатизма. А борный спирт – это уже даже не фанатизм, а экстремизм какой-то! Достаточно просто поддерживать чистоту.

— Хорошо, это понятно. А как с переохлаждением и грубым механическим воздействием на грудь, в частности, сдавливание — эти факторы тоже опасны?

— Безусловно! Нельзя допускать переохлаждения молочной железы, так как это может спровоцировать развитие воспалительного процесса. Грудь нельзя ударять, сжимать, постоянно перетягивать. Очень опасно постоянное ношение белья «с косточками» — такие бюстгальтеры при длительном ношении оказывают хроническое травмирующее воздействие на грудь.

— Впервые слышу о вреде белья «с косточками»!

— Маммологи против такого белья, особенно опасно оно для лактирующей железы. Представьте себе, что в нижней части молочной железы какой-то участок постоянно сжимается, придавливается этой жёсткой «косточкой», и в этом месте возникает нарушение кровообращения и застой молока.

Даже если женщина уже не кормит, но всю жизнь носит неправильно подобранное сдавливающее бельё – это явление называется хроническая травматизация. С течением времени в этом месте (за счёт травматизации) может возникнуть повышенное деление клеток — пролиферация, могут появляться клетки с дисплазией 1-3 ст. и онкологические клетки.

Травма имеет огромное значение в развитии онкологических заболеваний груди.

— Это, наверное, тема отдельной беседы…

— Да. Что же касается кормящих мам, то мы не рекомендуем носить сдавливающее, травмирующее бельё. Поддерживающие бюстгальтеры – пожалуйста, но они не должны  травмировать грудь.

— Тогда снова спрошу Вас о перетягивании груди, которое мы с Вами уже описали выше. Перетягивание – это ведь тоже сдавливание. Оно не провоцирует онкологию?

— Нет, здесь же речь идёт о временной мере, которую иногда применяем и мы по медицинским показаниям. С точки зрения онкологии опасно именно хроническое травмирование груди.

Размер груди, количество и качество молока

— Много мифов ходит о размере груди. С точки зрения медицины на что он влияет? Способность к выработке молока зависит от того, насколько велика грудь?

— Размер груди определяется генетически и зависит от уровня гормона пролактина в период полового созревания девушки. Размер молочных желёз индивидуален. Бывают, конечно, отклонения, в частности – гигантомастия.

— Интересно! А гигантомастия – от какого размера начинается? Восьмого-девятого?

— Ну, по номерам мне сложно определить, но гигантомастия – это заметно. Женщине уже тяжело ходить, молочные железы доставляют ей дискомфорт. Гигантомастия, впрочем, встречается редко. И в этих случаях женщина, как правило, «не молочная» — то есть, молока у неё мало. Вообще, очень большая грудь – это обычно мало молока.

На самом деле сама протоковая система молочной железы относительно невелика и у всех женщин примерно одинакова, независимо от размера груди. А всё остальное – это жировая ткань и связочный аппарат. Если жировой ткани слишком много, она может передавливать секреторный аппарат, и тогда выработка молока нарушается. Но это один из механизмов.

Для каждого случая индивидуально – бывает, что и маленькая молочная железа вырабатывает мало молока, а большая – наоборот, «молочная». Каждую женщину природа наделила тем, чем наделила. Но, как показывает практика, 1-й, 2-й и 3-й размер груди – это оптимально для грудного вскармливания: женщина обычно кормит долго и никаких проблем с этим не испытывает.

Большую железу уже труднее, например, расцедить в случае застоя молока и так далее.

— Цвет молока – о чём он говорит? У кого-то может быть молоко цвета сгущёнки, у кого-то – голубоватое, почти прозрачное…

— Цвет молока говорит о его пищевом составе, и не более того. Насыщенность молока теми или иными веществами зависит от питания кормящей матери.

• — А с точки зрения здоровья матери?
• — Надо обращать внимание на то, что при воспалительных заболеваниях молоко может мутнеть и темнеть.
• — Если появилась кровь в молоке?

— К этому может быть несколько причин, надо смотреть женщину в каждом конкретном случае. Это может быть связано с тем, что где-то имел место травмирующий фактор и какой-то микрососудик лопнул… Может быть женщина грубо помассировала грудь или придавила. В любом случае, крови в молоке не должно быть, это настораживающий факт, который должен заставить её обратиться к врачу.

— Что ещё должно заставить кормящую женщину обратиться к маммологу?

— Мы с Вами, в общем-то, уже перечислили эти моменты: застойные явления, болезненность молочных желёз, повышение температуры, а также изменения характера состава молока (тёмный цвет, кровь и т.п.).

Это основные моменты, которые требуют безотлагательного вмешательства.

Ну а всё остальное – это, например, вопросы с окончанием лактации (если женщина настроилась окончить грудное вскармливание, но не знает, как это сделать правильно), или другие вопросы… Боюсь не охватить всего спектра.

Почему маммолог – онколог. Где и кому показать грудь. О профосмотрах

— Где найти маммолога?

— У нас есть городской маммологический центр, но его специфика – в основном онкологические заболевания груди, 305 кабинет в поликлинике 40-й больницы. Приём ведётся в две смены, со страховым медицинским полисом могут записаться жительницы г. Екатеринбурга и всей Свердловской области.

— Скажите, а почему маммология и онкология идут рука об руку? И каждый маммолог обязательно имеет через дефис специализацию «-онколог»? Ещё онятно, почему «акушер-гинеколог» – это один специалист (хотя такое сочетание тоже вызывает много вопросов лично у меня). Но вот почему «онколог-маммолог»: не просто «специалист по молочным железам», а «специалист по раку молочных желёз»?

— Дело в том, что по статистике онкопатология груди занимает первое место в общей онкозаболеваемости. И самое опасное, с чем может столкнуться врач-маммолог – это онкология.

Именно поэтому маммологи в обязательном порядке получают образование и по онкологии тоже – чтобы суметь разглядеть эту патологию на ранней стадии.

Что же касается маститов различного происхождения, то мы, маммологи, стараемся лечить их в первую очередь консервативно (когда это ещё возможно) – с помощью различных антимикробных препаратов, мазей, физиопроцедур и так далее.

Если же силами консервативного лечения уже не обойтись, тогда с инфекционным маститом женщина попадает в отделение гнойной хирургии, и оперируется там, а не в маммологическом центре. По поводу мастита в гнойном отделении после пункции и получения гноя, обычно выполняются вскрытие и адекватное дренирование – это принципы гнойной хирургии.

— Но если не так всё запущенно, ещё, может быть и не гнойный процесс, но воспаление уже идёт, есть болезненность, повышение температуры… Не идти же в хирургию самой? Всё равно нужно пойти к маммологу, пусть он даже и онколог при этом?

— Безусловно. В таких случаях можно обратиться к маммологу по месту жительства или в ГКБ №40, и он определит – можно ли обойтись консервативными методами лечения, и если  необходимо, он даст направление к хирургу и объяснит, куда ехать.

— Напомните, пожалуйста, на какой день лучше проходить профосмотры.

— По окончании менструального кровотечения, с 8-го по 15-й день менструального цикла – это оптимально для наилучшей диагностики. Нет, если какая-то неотложная ситуация, то, конечно, не надо ждать, когда наступит этот период – нужно приходить и задавать свои вопросы. Не очень желательно непосредственно в дни менструации, но и это возможно в случае критического состояния.

— Вообще профосмотры – для чего они?

— Они проводятся, в первую очередь, с целю профилактики онкологии. Женщины старше 40-ка, а лучше старше 35-ти лет уже должны проходить профилактический осмотр у маммолога раз в год. Также к группе риска мы относим тех, кто имеет семейную предрасположенность к онкологии.

— Что считать «семейной предрасположенностью» — только рак груди или вообще?

— Если у кого-то из родственниц были онкологические заболевания не только груди, но и гинекологической сферы – это уже повод для профосмотров.

Потому что – существует много исследований, и это уже доказано – онкозаболевания в гинекологии и маммологии определяются одним геном, передающимся по наследству, который отвечает за предрасположенность и к раку молочной железы, и к раку репродуктивной системы.

— Кто ещё попадает в группу риска по онкологии груди?

— Женщины, имевшие травмы груди – например, в результате аварий или во время интенсивных занятий спортом. Сама по себе травма уже приводит к повышенному риску по части онкологии. В остальном же – по рекомендации.

Контрацепция. Теория потерянных менструальных циклов. Коварные гормоны и «пожизненное» грудное вскармливание

— У мам погодков или детей с небольшой разницей в возрасте бывает так: одного родила – кормила-кормила, потом снова забеременела, и не прекращала кормить до родов. Потом второго кормила, а кто-то и третьего… И так далее, одного за одним женщина может кормить пять, шесть лет непрерывно… Как это сказывается на здоровье женщины?

— Только положительно!

— Но как же? Ведь в самом начале разговора Вы говорили, что оптимально кормить до одного года!

— Вообще Природа предусмотрела только два наиболее естественных состояния для организма женщины: это состояние беременности и состояние лактации. Это два наиболее здоровых состояния женщины.

— ??!! Ужас!! (Нет, вообще-то, конечно, прекрасный заголовок для статьи ). Но всё-таки, если серьёзно: мне как-то не хочется верить, что только это женщине и предопределила природа!

— А в Природе всё просто! И научные исследования, кстати, это подтверждают: наиболее естественно и безопасно для здоровья женщины находиться под действием прогестерона. Это тот гормон, кстати, который (в том числе) защищает и молочные железы от развития раковых заболеваний.

Именно поэтому длительное грудное вскармливание благотворно влияет на организм женщины – благодаря пролонгированному действию прогестерона. И наоборот, самый сильный канцероген, который только есть в Природе, и который и влияет на развитие раковых заболеваний – это собственный гормон женщины эстроген.

А гиперэстрогения и приводит к развитию различных заболеваний молочной железы.

— Гиперэстрогения – то есть переизбыток эстрогена? И как он проявляется  — растут усы, телосложение по мужскому типу?

— Нет, наоборот. Избыточное оволосение, мужское телосложение – это признаки переизбытка мужских половых гормонов в женском организме. А эстроген – это, напротив, один из самых женских половых гормонов, отвечающий за женственность и привлекательность для противоположного пола. Под воздействием эстрогена у женщины блестят волосы, блестят глаза – эстроген отвечает за женскую красоту.

— Надо же, как всё разумно предусмотрено! Высокий уровень эстрогена делает женщину более привлекательной для противоположного пола –  естественным образом это приводит к наступлению беременности, а далее к лактации.

То есть, благодаря эстрогену на начальном этапе, женщина позднее попадает под действие прогестерона, и получает защиту от рака! Чудеса

— Ну, можно и так сказать. Между прочим, в науке существует так называемая «теория потерянных менструальных циклов», которая говорит о том, что чем дольше в своей жизни женщина находится под воздействием прогестерона, тем лучше для её здоровья.

Прогестерон же – кроме всего прочего – подавляет менструальную функцию, а потому, чем больше менструаций «не наступит» (а во время беременности и лактации менструации, как правило, не бывает) – тем лучше. У каждой женщины существует с рождения заложенное количество менструальных циклов, которые могут дать яичники в течение всей её жизни.

И чем больше из этих «заложенных» циклов не состоится, тем меньшее количество времени на протяжении жизни женщина будет находиться под влиянием гормона эстрогена.

— А его вредное влияние сохраняется, да? Эстроген «накапливается» в организме, как радиация и отравляет женщину?

— Нет, не так всё страшно. Эстроген не накапливается, и не отравляет – его количество циклически возрастает, а затем снижается естественным образом. В первой половине цикла преобладает эстроген, во второй половине – прогестерон.

Просто чем меньшее количество времени женщина находится под влиянием эстрогена, тем меньше вероятность развития онкопатологии.

Таким образом, теория потерянных менструальных циклов говорит: менструации, «потерянные» естественным образом (то есть не в результате нарушений цикла, а за время беременности и грудного вскармливания) благотворно влияют на её здоровье.

— Хорошо, и как тогда в свете этой теории выглядит гормональная контрацепция?

— Однофазные оральные контрацептивы с преобладанием прогестерона с этой точки зрения очень хороши, поскольку под их воздействием женщина «как будто бы» находится в состоянии беременности. Двух-, трёхфазные – здесь уже сложнее.

— Так зачем они вообще тогда изобретены – эти двух, трёхфазные и так далее? Пили бы все женщины однофазные контрацептивы и находились бы вечно в прогестероновой эйфории

— Не так всё просто. Природа не зря предусмотрела не один женский гормон, а разные. Иногда (например, по части гинекологии) даже показаны двух и трёхфазные контрацептивы (при эндометриозе и гиперплазии эндометрия). Избыток прогестерона – это ведь тоже нехорошо. Пусть он и защищает женщину, но его уровень должен быть в норме.

— Лактация и контрацепция – как сочетаются между собой?

— Снова обратимся к физиологии. Природа предусмотрела, что в течение первого полугода после рождения ребёнка, когда женщина кормит только грудью, женщина не может повторно забеременеть. Это и есть так называемый естественный метод контрацепции.

С увеличением же промежутка между кормлениями меняется периодичность выработки молока и соответственно гормональный фон, и тут уже лучше применять дополнительные меры контрацепции, если женщина в этот период не планирует новую беременность.

Ненадёжность метода заключается, прежде всего в том, что кормить нужно по часам, соблюдая равномерный промежуток. Но и в любом случае, даже если женщина пользуется этим методом успешно, не желательно прибегать к нему более полугода – гормональный фон всё-таки меняется спустя такое время.

— А оральные контрацептивы можно принимать кормящим мамам?

— Любые контрацептивы, показанные для кормящих. Их несколько, но нужно консультироваться с гинекологом и индивидуально подбирать препарат.

Источник: https://www.u-mama.ru/read/obaby/breast-feeding/3545.html

7 советов, благодаря которым грудь станет больше

Люби себя такой, какая ты есть… Звучит неплохо, правда? Но женщины всегда не удовлетворены тем, что видят в зеркале. Они могут потратить кучу денег на «чудо»-кремы и процедуры, которые обещают им в одночасье изгнать целлюлит, сделать грудь больше либо избавить от морщинок. А может быть даже хуже, иногда они прибегают к хирургическому вмешательству, которое помогает им стать красивей (как они думают), но этот способ часто имеет неприятные последствия. Но не легче ли влюбиться в себя и прекратить тратить свои деньги и время на бесполезные попытки?

Одна из самых популярных проблем, которую многие женщины пытаются исправить – это размер груди. Хотя на самом деле размер груди не имеет значения, но если ты отчаянно хочешь, чтобы она выросла, вот как ты можешь это сделать естественно, не прибегая к операциям.

1. Корень алтея

Корень алтея является известной травой, которую употребляют, как правило, в виде таблеток. Многие женщины используют его, чтобы сделать свою грудь больше.

Тем не менее, мы не рекомендуем добавлять корня алтея в рацион, не посоветовавшись с врачом. Проблема в том, что многие травы, в том числе корень алтея, может в содействии с другими препаратами вызвать побочные эффекты.

Прежде, чем принимать что-то еще, сообщи об этом врачу.

2. Отжимания

Есть определенные упражнения, которые помогут сделать твою грудь больше. Отжимания подтянут все твое тело, а не только грудь. Такие упражнения выполнять довольно трудно, но они дают удивительные результаты.

3. Исключи вредные привычки

Верь или нет, но твои вредные привычки могут остановить рост груди. Курение, например, задержит рост груди, а алкоголь приводит к ее обвисанию и раку молочной железы. Также кофе в больших дозах, чрезмерный трудоголизм и недосыпание – тоже являются привычками, которые плохо сказываются на твоей груди.

4. Включи продукты с высоким содержанием эстрогена в свое питание

Продукты, богатые на эстроген, помогают росту груди. Конечно, это не означает, что ты должна есть эти продукты целый день, чтобы быстрее увидеть результаты. Потребляй продукты с высоким содержанием эстрогена, такие как соевые продукты, фрукты, овощи, курица, бобовые, яйца, семена аниса, семена подсолнечника, семена льна и семена кунжута.

5. Здоровые жиры

Ключевым словом здесь является здоровые, поэтому следует избегать потребления транс-жиров и обработанных растительных масел. Здоровые жиры хороши для тебя, и они не вызывают увеличение веса. Яйца, рыба (лосось, сардины, тунец, скумбрия, форель), орехи, авокадо, оливковое масло, арахисовое масло и бобы – источники здоровых жиров, которые помогут сделать твою грудь больше.

6. Повысь употребление витаминов

Дефицит витаминов может повлиять на твое здоровье и рост груди. Витамин С является важным питательным веществом с коллагеном и эластином. Витамин Е помогает омоложению клеток кожи и регенерации. Витамин В6 играет важную роль в формировании красных кровяных клеток. А витамин Е помогает снизить риск рака молочной железы.

7. Рожай ребенка

Многие мамы отмечают, что уже во время беременности их грудь увеличивается, во время кормления грудью и после его окончания у большинства грудь увеличилась минимум на 1 размер. А чтобы грудь оставалась красивой, подтянутой и упругой, нужно носить специальное белье для беременных и кормящих, а также выполнять упражнения для груди.

Главный совет, который мы можем дать тебе прямо сейчас, полюби свое тело, независимо от того, какой у тебя размер груди. Нет ничего плохого в маленькой груди. Ведь многие мужчины утверждают, что любят женщин с маленькой грудью. Если же ты отчаянно хочешь, чтобы твоя грудь была немного больше, то попробуй воспользоваться нашими советами.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Источник: https://www.garmoniazhizni.com/2017/03/15/7-sovetov-grud-stanet-bolshe/

9 неожиданных вещей, которые нельзя делать с женской грудью

Здоровье

Пожалуй, именно грудь является самым спорным аспектом критерия женской красоты.

Женская грудь –предмет гордости и объект зависти.

Именно эта самая выдающаяся часть женского тела привлекает больше всего мужского внимания.

Поэтому важно правильно о ней заботиться.

Однако, существует ряд ошибок, которые совершает большинство женщин, не задумываясь о том, что так они могут серьезно навредить здоровью собственной груди.

Итак, что это за ошибки и какие мало известные вредные привычки нужно искоренять, чтобы ваша грудь оставалась красивой и здоровой долгие годы?

Здоровье груди

1. Носить неправильный размер бюстгальтера

Только 1 из 4 женщин носит правильный размер бюстгальтера. Большинство же представительниц прекрасного пола выбирает неправильный размер, который меньше их реального размера.

• Благодаря такому трюку, грудь, возможно и выглядит аппетитнее и привлекательнее, однако, это доставляет женщине массу неудобств.
• Кроме того, исследования показывают, что когда грудь находится в тесной чашке, это способствует нарушению кровотока, что, в свою очередь, может вызвать образование рубцовой ткани, а это потенциально приводит к раку.
• 2. Выдергивать волосы в области соска
• Каждый раз, когда вы пинцетом удаляете те самые волоски, которые периодически появляются в области груди, вы делаете только хуже.
• При изъятии волосяного фолликула, эта часть женского тела становится более уязвимой.
• Таким образом, удаляя волос, вы способствуете тому, что в этой чувствительной области естественно тонкая кожа становится намного толще.

Это приводит к тому, что к утолщению фолликула. В результате, возможно образование воспалительного процесса, а новый волос вырастет грубее и толще.

1.  Кофе уменьшает размер груди
2. 3. Слишком жесткие любовные утехи

Некоторые женщины любят ласки пожестче. Например, их возбуждает, когда партнер кусает их за грудь.

Однако, осторожнее! Такие укусы могут оказаться весьма опасными для здоровья женской груди. Они могут также навредить ей, как и ношение тесного бюстгальтера.

Нарушение в тканях может привести к потенциальным проблемам.

Поэтому в спальне старайтесь не переигрывать с жесткими ласками.

Опасен ли пирсинг сосков

• 4. Пирсинг на сосках
• Пирсинг, в принципе потенциально опасен тем, что при проколе любой части тела очень велик риск попадания инфекции и заражения.

Но прокол на соске особенно опасен близостью его к лимфатической системе. Это дает возможность вредным бактериям проникнуть в кровоток и распространиться в женском организме.

Чем опасно курение

1. 5. Курение
3. Тяжелые химические вещества, которые человек вдыхает в себя с каждой выкуренной сигаретой, наносят вред легким.
4. Но мало кому известно, что эти вредные элементы, проникая в кожу, приводят к преждевременному старению не только всего организма, но и женской груди в частности.

Сигареты убивают коллаген и эластин, а это, в свою очередь, приводит к её провисанию. Грудь безвозвратно теряет природную упругость.

• Следовательно, вывод будет неутешительным: чем больше женщина курит, тем менее привлекательной становится её грудь.
• 6. Бег и физические упражнения без спортивного бюстгальтера
• Выходя на пробежку или попадая в тренажерный зал без спортивного лифчика, женщина подвергает свою грудь потенциальной опасности.
• Даже если она является обладательницей скромных небольших форм, необходимо обязательно носить специальный спортивный бюстгальтер.

На пробежке не зафиксированная бюстгальтером грудь подпрыгивает. Это может сформировать рубцовую ткань, что в свою очередь, приведет к серьезным заболеваниям.

 7. Спать лицом вниз

Слухи гласят: сон лицом вниз заставляет вашу грудь сжаться в размерах. Однако, это не так. Конечно, же если она не уменьшится.

1. Но давление на эту часть тела в ночное время, действительно, может изменить форму груди с течением времени.
2. Лучше всего взять подушку и подпереть ею грудь или же спать на боку.
3.  Чем больше грудь, тем сильнее мозг!
4. 8. Допускать сухость кожи груди
6. Кожный покров в области женской груди чрезвычайно тонкий и нежный.

Поэтому грудь легко подвергается негативному влиянию окружающее среды, если за ней тщательно не ухаживать.

Как правило, неправильный уход влечет за собой потерю эластичности и неприятные ощущения, которые позже могут вылиться в серьезные проблемы.

Чтобы этого не произошло, не забывайте регулярно увлажнять кожу груди специальным кремом или лосьоном. Находясь под прямыми лучами солнца, обязательно пользуйтесь УФ-защитой.

• 9. Роптать на то, что одна грудь больше другой в размерах
• Большинство женщин недовольно тем, что одна грудь больше другой, а некоторые даже комплексуют на этот счет.
• Однако, дело в том, что статистические данные говорят о том, что различие в размере женской груди- явление абсолютно нормальное.

Редко у кого обе груди симметричные. Небольшое отклонение в размерах –это еще не повод бежать к пластическому хирургу.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/9-neozhidannyh-veshei-kotorye-nel-zya-delat-s-zhenskoi-grud-yu.html

Руками не трогать: Нужно ли самостоятельно осматривать грудь

 Елена Сатирова

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы все привыкли искать онлайн. В этой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.

Существует популярное мнение, что нужно регулярно осматривать и прощупывать грудь самостоятельно, чтобы вовремя выявить опасные изменения. В интернете можно даже найти подробные инструкции с картинками, но заменяет ли такой осмотр посещение врача? Как вообще нужно следить за здоровьем груди? Мы задали эти вопросы специалисту.

врач-онколог, маммолог 

— Бытует мнение, что если регулярно самостоятельно обследовать грудь, то можно поймать рак молочной железы на ранней стадии. Проблема в том, что так можно нащупать образование размером не меньше сантиметра, а очаг рака груди поначалу может ограничиваться несколькими миллиметрами.

Поэтому важно помнить, что самообследование не заменяет профилактического похода к врачу. К сожалению, бывают случаи, когда женщина считает, что УЗИ не нужно, ведь при ощупывании она не находит ничего необычного — в итоге заболевание могут не обнаружить вовремя.

Одна из самых авторитетных онкологических организаций в мире — Американское общество клинической онкологии — рекомендует врачам, обучая пациенток самостоятельному осмотру, объяснять и его возможный вред.

Женщины, регулярно обследующие грудь самостоятельно, могут быть настроены излишне оптимистично и пропускать плановые УЗИ или маммографии.

Самостоятельное обследование молочных желёз неэффективно для диагностики рака на ранней стадии. Кроме того, оно приводит к значительно большему количеству биопсий с отрицательными результатами (без выявления рака).

Это травматично как для психики женщины, которая нервничает в ожидании ответа, так и физически, ведь любые пункции могут повлечь за собой образование гематом и воспалительных процессов.

По данным множества исследований и метаанализа, самостоятельное обследование груди не снижает смертность от рака молочной железы.

Тем не менее обследовать грудь самостоятельно нужно.

При этом женщина должна ответить себе только на один вопрос: «А так ли всё в моей груди, как было в прошлом месяце?» Самые частые проявления, которые должны напрячь, — это наличие узла, изменение кожи над ним, отёк кожи, втяжение соска, увеличение лимфоузлов в подмышке, кровь из соска. Любое образование в груди или выделения из соска — это безусловный повод идти к маммологу, онкологу или хотя бы гинекологу, не откладывая визит до лучших времён.

Проводя самообследование, не впадайте в панику: «А вдруг я что-нибудь найду?» Будьте уверены и спокойны: «Если я что-нибудь найду, я смогу вовремя получить помощь». Это просто профилактическая процедура вроде чистки зубов.

Большинство обнаруженных в молочной железе изменений являются доброкачественными, например мастопатия. Она может быть диффузной, когда в груди нет чёткого узла, но есть общая неоднородность.

Все эти состояния не опасны, но могут доставлять дискомфорт и повлечь дальнейшие проблемы. Любые состояния груди, отличные от нормы, в том числе кисты, боли и нагрубания перед менструацией, необходимо обсуждать со специалистом и лечить.

Не впадайте в панику: «А вдруг я что-нибудь найду?» Будьте уверены и спокойны: «Если я что-нибудь найду, я смогу вовремя получить помощь»

Другое, более опасное проявление мастопатии — это узловая форма; она потенциально опасна и требует тщательного наблюдения у врача. Наличие фиброаденомы, подтверждённой ультразвуком, маммографией и цитологией, требует обязательного ежегодного контроля.

Узлы до двух сантиметров, которые растут медленно, лечатся лекарствами, а опухоли больше или растущие быстро нужно лечить хирургически. После удаления узла его состав изучают под микроскопом; при этом можно выявить атипичные клетки, то есть предраковое состояние.

Даже если вы регулярно осматриваете грудь и вас ничего не беспокоит, к врачам всё же стоит обращаться для профилактики. Женщинам от девятнадцати до тридцати пяти лет нужно раз в год делать ультразвуковое обследование груди и регионарных лимфоузлов.

После тридцати пяти и до сорока пяти лет помимо ежегодного ультразвука каждые два года нужно делать маммографию. Затем плотность молочной железы снижается, и делать УЗИ больше не нужно — достаточно ежегодной маммографии.

После этих обследований нужно обязательно показываться маммологу. 

Важно, что анализы на онкомаркеры в рамках диспансеризации делать не надо.

 Что касается наследственности, то, если в роду у женщины (по любой линии) был рак молочной железы, яичников, эндометрия, желудка, толстой кишки, имеет смысл проконсультироваться у онкогенетика в любом крупном онкологическом или генетическом центре и по его направлению сделать анализ на мутации некоторых генов.

Отдельно отмечу, что всё чаще пациентками онкологов становятся беременные. Знайте, что врач не должен отмахиваться от проблем с грудью у женщин во время беременности или лактации и списывать всё на лактостаз и гормональный взрыв.

Конечно, во всём должна быть мера. Канцерофобия (боязнь рака) может принимать вид двух крайностей: ипохондрии, когда человек находит у себя все возможные и невозможные диагнозы, и «синдрома страуса», когда, наоборот, происходит отрицание даже явных изменений в организме. Придерживайтесь золотой середины: вовремя обращайтесь к врачам и своевременно проходите обследования.

Фотографии: somkanokwan — stock.adobe.com, Eskymaks — stock.adobe.com

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/224814-breast-self-examination

Маммологи предупреждают: этого ни в коем случае нельзя делать с грудью… Но многие из нас делают это ежедневно!

Грудь — самая привлекательная часть женского тела, и невероятно нежный орган, который очень легко повредить. Именно по этой причине она нуждается в повышенном внимании и осторожности. Женские секреты сегодня подготовили для тебя советы маммологов по уходу за грудью.

Маммологи рекомендуют соблюдать эти правила, даже если это может идти вразрез с модными тенденциями

Одевать бюстгальтер, который вам мал ни в коем случае нельзя

Часто представительницы прекрасного пола думают, что бюст выглядит лучше, если поддерживается бюстгальтером на несколько размеров меньше необходимого. И это является серьезной ошибкой. Меньшее, что будет следствием такой гонки за модой – чувство дискомфорта. Но нередко это может привести к ряду серьезных заболеваний.

Не стоит бегать в бюстгальтере

Для пробежек наилучшим вариантом станут специальные маечки, которые будут поддерживать грудь и оберегать от травм. Тесный бюстгальтер на пробежке – затрудняет дыхание, стесняет, свободный – не выполняет своей прямой функции и может не уберечь от повреждения тканей груди.

Нельзя прижимать

Молочные железы – достаточно уязвимая для повреждений часть тела. Именно поэтому маммологи советуют не сжимать грудь, ведь следствием этого может быть довольно болезненная травма.

Не стоит удалять волоски

Рост волосков в районе сосков не редкое явление. Часто, считая это неэстетичным, женщины систематически удаляют их, что является ошибкой. Прежде всего, существует риск активизировать рост волосков, но куда более опасным является тот факт, что таким образом можно обеспечить себе возникновение воспалительного процесса и куда более тяжелые последствия для здоровья.

Не рекомендуется щипать грудь

Это очень болезненно и опасно для вашего здоровья.

Никакого пирсинга на сосках

Веяние моды не всегда бывает благом. В этом случае пирсинг вполне может обернуться серьезным воспалительным процессом, лечение которого займет много времени.

В конце концов всегда стоит помнить, что при возникновении малейших проблем лучше обращаться к врачу. Самолечение не всегда помогает, порой даже усугубляет проблему, а консультация у врача может помочь Вам определить проблему до того, как она станет серьезно угрожать Вашему здоровью.

Источник: http://womansecreti.ru/mammologi-preduprezhdayut-etogo-ni-v-koem-sluchae-nelzya-delat-s-grudyu-no-mnogie-iz-nas-delayut-eto-ezhednevno/

Анна Семенович со слезами на глазах призналась, что делала операцию по уменьшению груди

Сегодня в эфир канала НТВ вышел второй выпуск провокационного шоу «Секрет на миллион», посвященный Анне Семенович. В программе артистка со слезами на глазах раскрыла свой секрет на миллион.

Певица в очередной раз призналась, что у нее своя грудь, а также объяснила, почему с годами ее бюст так сильно увеличился в размерах. «Я всегда изначально говорила, что грудь своя. И у меня есть, в кого быть такой: у моей мамы 12-й размер груди. По папиной линии его родная сестра тетя Нина тоже с бюстом.

Получается, что и папина мама, которая погибла в поствоенное время, тоже, говорят, была с большим бюстом», – начала свой рассказ Анна.

«Есть такой диагноз, который называется гигантомастия. Он есть у маммологов, это официальный диагноз. Это грудь 6, 7, 8, 9 и далее размеров.

И как только я поправляюсь хотя бы на килограмм, у меня увеличивается грудь», – призналась Семенович со слезами на глазах.

Звезда также рассказала, что диагноз ей поставили несколько лет назад: «У меня был гормональный сбой лет пять назад. Я прилично поправилась и все в прессе меня стали клевать. Был стресс, много перелетов… Короче, я себе сорвала гормональный фон.

И меня немножко разнесло, я поправилась на семь килограмм. И было очень сложно сбросить эти семь килограмм. У меня всегда стройные ноги, и меня спасают короткие платья – тут прикрыла и вроде ноги стройные, прокаченные после спорта.

И мне тогда поставили диагноз гигантомастия».

Анна Семенович призналась, что делала операцию по уменьшению груди

Отвечая на вопрос Леры Кудрявцевой, Анна Семенович заявила, что постоянно испытывает боли в спине: «Конечно, в спине есть болезненные ощущения, потому что она всегда напряжена. Это реально проблема.

Это широкие лямки, боли в спине, невозможно надеть платье с красивой спиной, потому что я всегда хожу в бюстгальтере, я только дома на ночь его снимаю, чтобы грудь была хорошей формы, так рекомендуют доктора делать.

Это на самом деле большая проблема, только кажется, что это здорово, все смеются: «О, большая грудь, классно!». А на самом деле в этом нет ничего классного».

«На животе спать очень некомфортно, приходится подкладывать подушки. Очень сложно найти купальник, очень сложно найти белье, одежду. Невозможно найти одежду! На такую грудь ее просто не шьют.

Я, знаешь, как выхожу из положения? Я покупаю платье какого-нибудь сорок восьмого или пятидесятого размера и мне его перешивают. Я перешиваю практически всю одежду. Я не могу заниматься активным спортом. Я не могу бегать, не могу прыгать, не могу принимать участие в каких-то интересных шоу телевизионных.

Это больно. Я на концерт выхожу в специальном топе, который держит грудь, поскольку у меня есть много танцевальных движений и некоторые доставляют дискомфорт. Прыгнуть с вышки в воду я не могу. Меня приглашали участвовать в цирке, где надо было лечь в ящик. Я легла и люди не смогли закрыть этот ящик.

Анна Семенович

Анна также призналась, что ей регулярно приходится делать массажи, потому что грудь и спинные мышцы всегда забиты. «Это очень сложно, но приходится идти на какие-то жертвы, чтобы быть красивой.

Ну а что делать? Приходится держать осанку, выстаивать, терпеть колкие шуточки в мой адрес. Понимаешь, люди настолько во мне не видят меня саму, потому что все внимание – только на грудь.

Да, я понимаю, что ее много, но нельзя же клевать человека, не зная его», – заявила Семенович.

Анна также рассказала случай, когда ее бабушка лежала в больнице. В момент, когда саму Семенович показали по телевизору, который стоял в палате, соседки пожилой женщины начали обсуждать артистку, говоря, что она накачала грудь.

Бабушка за нее вступилась, и в итоге, чтобы переубедить соседок по палате, показал им собственную грудь, доказывая, что это генетическая предрасположенность, а не хирургическое вмешательство. «Вы знаете, у моей дочери такая же грудь, и у внучки тоже», – заявила бабушка артистки.

В итоге, когда Анна пришла навестить родственницу, те пациентки сидели очень тихо и ни слова ей не сказали.

Затронула Анна и тему комплексов. «Знаешь, Лер, я честно раздевалась перед зеркалом и плакала. Сама стою стройная – талия, ножки. И огромная грудь. Я кажусь толще, чем есть на самом деле, потому что телевизор еще плюсует килограммы. У меня такие были комплексы, ты себе представить не можешь», – отметила артистка.

Анна Семенович

«Когда-то попозже, наверное, рост остановится, когда будут уже возрастные изменения», – заявила Анна, добавив, что ее грудь до сих пор увеличивается в размерах и сейчас весит 6 килограммов.

Сейчас она опять выросла до 6-го. Я долго выбирала врача, ездила в Германию, говорила с израильскими врачами», – заявила Анна.

В итоге Семенович остановила свой выбор на американском специалисте, который работает с голливудскими звездами. Операция длилась около шести часов. «Я дико волновалась, потому что это был мой первый наркоз в жизни. У меня началась паника, я начала задыхаться, и мне укололи успокоительное», – вспомнила Анна. Она также отметила, что уменьшить больше, чем на 4 размера, было нельзя.

В итоге процесс восстановлдения занял у певицы полгода и она боялась возвращаться к работе, чтобы швы не разошлись. Напоследок Анна заявила, что после беременность и родов скорее всего сделает повторную операцию по уменьшению груди. Она также призналась, что боится этого процесса, поскольку не знает, как все это будет происходить, но очень надеется, что в следующем году станет матерью.

• Анна Семенович в программе «Секрет на миллион»
• Анна Семенович раскрыла свой «Секрет на миллион» в одноименном шоу НТВ
• Анна Семенович закрутила роман с мужчиной на семь лет младше нее
• 39-летняя Анна Семенович заявила, что может воспользоваться услугами суррогатной матери

Источник: https://www.vokrug.tv/article/show/15751273091/

«Молодой маме нужна помощь»: честный рассказ об обратной стороне родительства

Семья Соколовых незадолго до трагедии. В деталях произошедшего разбираются следователи. Есть версия, что женщина страдала от послеродовой депрессии. Это могло толкнуть ее на необдуманные поступки 

Людмила Соколова / Vk.com

На прошлой неделе из окна столичной многоэтажки с сыном и дочкой на руках выпала 36-летняя Людмила Соколова. В то роковое утро она несколько раз звонила в скорую, переживая за состояние младшего ребенка. Дочка плохо ела и, как результат, неважно себя чувствовала. Женщине дали рекомендации по телефону и посоветовали вызвать на дом педиатра.

Но Людмила продолжала упорно звонить в скорую, и бригада всё-таки приехала. Только дверь медикам никто не открыл. Бездыханное тело Соколовой они обнаружили под окнами ее девятиэтажки. Дочка-грудничок скончалась мгновенно, сын чудом остался жив, он в реанимации. В оставленной дома записке женщина попросила ее мужа в случившемся не винить. 

Эта история задела за живое фотографа и многодетную маму Анну Жагорину. Она откровенно рассказала об обратной стороне материнства. О трудностях, с которыми часто сталкиваются женщины после родов. О проблемах, которые старательно замалчивают модные мамы-блогеры в соцсетях, — от первого лица. 

Случайно сегодня узнала новость о том, что молодая мама, не дождавшись скорой помощи, шагнула в окно. С двумя детьми. Я не психолог, про это сейчас много пишут специалисты. Но, понимаете, это очень страшно.

Ведь только в воскресенье мы с девочками на встрече с советником губернатора говорили о том, что первый ребенок — это про депрессию. Что Instagram — это пыль в ушах. И розовых единорогов не существует.

Что нельзя равняться на картинки после фильтров, нужно быть внимательной к себе, своему здоровью, сну, состоянию.

И обязательно просить о помощи мужа, маму, свекровь, друзей, соседку. Потому что никто не даст гарантий, чем это всё может обернуться

Когда родился Максим, не было инстаграма. И я не думала о суициде, но первые полгода кормила его, сидя на диване. И периодически плакала. То ли от того, что он ел каждый час по 40 минут и не представлялось возможным выйти далеко из дома. А может, потому что девочка весом 52 килограмма помахала ручкой, оставив вместо себя какую-то 74-килограммовую тетку.

Мне было 24 года. Дитё! Совершенно не была готова к тому, что ребенок — это про ответственность, что он может ночью вопить от голода. Просто не спать. И ему нужна постоянно ты, ты, ты, ты.

 А в Instagram уж через месяц после родов идеальный пресс в сторис лепят, на маникюр бегут и spa-девичники устраивают. Вдумайтесь, какая пропасть!

Не могла сходить спокойно в душ, с утра не было молока, завтракала с младенцем на груди. Ела и плакала: «Да что ж я за мать такая?»

Конечно, со вторым ребенком уже такого не было. Потому что муж взял отпуск на месяц, свекры приехали спустя три недели. Некогда было, а потом уже нужно было жить в моменте и решать массу новых забот с двумя детьми с разницей в возрасте в 2,5 года.

В мои 33 года, когда сыновьям было 9 и 7 лет, родила дочь Веру. Невозможно описать, как же я хотела дочь. Очень помогал муж: мне не надо было отводить детей в школу, готовить завтраки и гладить рубашки.

По сравнению с первыми двумя детьми у меня был (и есть) курорт.

Но тем не менее первый месяц я по вечерам рыдала, когда трогала этот безобразный мешок вместо живота, с рубцом поверх рубца, оставшегося после первенца.

Мне было невыносимо жалко себя. Жалко, что снова кесарево, а не естественные роды. Мне никто не мог помочь. Муж просто был рядом, успокаивал как мог

Я решила написать, чтобы та, которой это больше всего сейчас нужно, прочла и поняла, что она в порядке и что всё проходит. И давайте будем честны с собой в первую очередь! Роды могут быть разными. Неизменным остается одно — молодой маме остро необходимы внимание, забота, понимание и помощь. Даже если она не просит.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Источник: https://ufa1.ru/text/relations/66356830/