Почему при гастрите нельзя молоко?

Диета при гастрите достаточно жесткая. Предполагается полное исключение из меню блюд жареных, соленых, острых, консервированных, маринованных, копченых и иных, раздражающих стенки желудка.

Что же касается молока, то в большинстве случаев его употребление приветствуется. Мало того, во время изжоги и боли в эпигастрии первое возникающее желание у больного — выпить стакан молока. Оно действительно устраняет боль и снимает чувство тяжести за грудиной.

В данной статье вы узнаете, можно ли при гастрите пить молоко.

Можно ли при гастрите пить молоко

Гастрит и его виды

Гастрит — воспаление слизистой желудка, вызываемое в 80% случаев бактерией Хеликобактер. Однако, факторами провоцирующими активизацию хеликобактер пилори являются — неправильное питание, стрессы, нарушение режима дня, падение иммунитета и пр. Гастрит вызывает нарушение функциональности желудка.

Что такое гастрит

Первыми симптомами гастрита являются:

• отрыжка;
• изжога;
• боль в эпигастрии;
• нарушения стула;
• тошнота;
• повышенное газообразование.

Не обязательно возникновение всех этих симптомов одновременно. Достаточно наличия двух симптомов, чтобы обратиться к гастроэнтерологу для проведения диагностического обследования. Какие виды гастрита встречаются наиболее часто?

Виды гастрита

Острый гастрит — это внезапное воспаление слизистой желудка, происходящее в результате раздражающих факторов:

• отравления;
• нарушения режима питания;
• химических веществ, попавших в желудок:
• кислот, солей, щелочей;
• на фоне остро протекающих инфекционных заболеваний.

Хронический гастрит представляет собой постепенное раздражение с последующей перестройкой слизистой желудка с патологическим изменением её функций. Эта форма может развиться незаметно без любой симптоматики.

Хронический гастрит

Причиной патологии могут выступать:

• курение и алкоголь;
• нарушение режима питания, переедание, несбалансированные диеты;
• бактерия Хеликобактер Пилари;
• продолжительная медикаментозная терапия;
• нарушение обмена веществ;
• длительный и частый стресс;
• хронические инфекции;
• авитаминоз.

Хронический гастрит может иметь формы с повышенной и пониженной кислотностью.

По данным ВОЗ около 80% населения Земли инфицированы бактерией Хеликобактер

Состав молока

Человек с древнейших времен использует молоко для выкармливания младенцев и для дополнительного питания больных. В его состав входит множество полезных элементов, оно является источником кальция и витаминов и отлично усваивается организмом.

Наибольшей популярностью пользуется коровье молоко, однако часто в пищу употребляется молоко других млекопитающих. В состав молока коров входят белки, жиры, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества.

Именно в них, а особенно в легкоусвояемых белках, нуждается поврежденная слизистая желудка, так как именно протеины являются традиционным стройматериалом всего организма.

Молоко содержит много белка

В молочко входит практически вся линейка витаминов В, а также Е, Д, Н, РР, аскорбиновая кислота, бета-каротин, холин, лактоза и незаменимые аминокислоты. Наиболее ценным минеральным компонентом, входящим в его состав, является кальций в быстроусваиваемой форме.

Это интересно: Жирность молока составляет в среднем 3,5%. Она регулируется промышленным способом: для её снижения молоко обезжиривается, для её увеличения — продукт разбавляют сливками.

Однако существует ряд людей с непереносимостью лактозы, которым молочко противопоказано. Как правило, они об этом знают. Противопоказано молоко и людям с рядом заболеваний ЖКТ, в этом случае рекомендовано употребление кисломолочных продуктов.

Симптомы непереносимости лактозы

При гастрите стенки желудка покрываются изъязвлениями и эрозиями, из-за чего после грубой еды возникают неприятные болевые ощущения. Текущий воспалительный процесс приводит к нарушению стула и к стремительному ухудшению самочувствия. В состав молока входит легкоусвояемый протеин, выполняющий восстановительные функции.

Остальные составляющие компоненты молока оказывают следующее действие:

• заживляют восстанавливают слизистую на клеточном уровне;
• нормализуют процессы пищеварения;
• защищают орган от вредоносных бактерий.

Слизистая оболочки желудка при гастрите

Что происходит с молоком в желудке

Если желудок работает нормально, свежее молоко, попавшее в него, под воздействием желудочного секрета и соляной кислоты, входящего в него, створаживается. Жир и молочный белок выпадают в осадок рыхлыми хлопьями. Вся еда, находящаяся в желудке, обволакивается этими творожистыми хлопьями и изолируется от желудочного секрета. Переваривание пищи замедляется.

Гастрит с повышенной кислотностью (гиперацидный) – воспаление слизистой оболочки желудка на фоне повышенной кислотности желудочного сока

Внимание: При гастрите с повышенной секрецией кислота створаживает молоко быстрее. Молоко, таким образом, нейтрализует кислоту, облегчая состояние больного. Об этом прекрасно знают язвенники, когда в желудке болит — нужно выпить стакан молока.

Если в желудке кислота отсутствует, что наблюдается при анацидном гастрите, необработанное молоко попадает в кишечник, в котором начинает бродить в результате действия кишечной микрофлоры. Если качественный состав микрофлоры нарушен, что часто бывает при заболеваниях желудка, тогда происходит гниение молочного белка, сопровождающееся тухлой отрыжкой, метеоризмом и иными неприятностями.

Гастрит с пониженной кислотностью – одна из клинических форм хронического гастрита, при которой отмечается снижение выработки соляной кислоты железами желудка

Употребление молока при гастрите

Молоко при остром гастрите

Употребление молока и молочных продуктов при гастрите

Употребление молока при остром развитии патологии:

1. В первые 2 дня не разрешается пить не только молоко, но и употреблять любые другие продукты, кроме: обычной воды, несладкого чая, отвара шиповника.
2. На третий день можно попить немного свежего молока с мёдом, съесть натуральных сливок, приготовить суфле на пару из свежего протертого творога. Еще нельзя кушать цельный (не обработанный термически) творог, сыр, сметану, кисломолочные напитки. Если гастрит протекает одновременно с гастроэнтеритом, молоко запрещается.
3. С четвертого дня, если самочувствие хорошее, можно значительно расширить молочный рацион. Ввести простоквашу, кефир и прочие кисломолочные напитки, творог, пудинги, вареники, запеканки, сыр. Молоко можно употреблять только в составе блюд и напитков. Понемногу можно ввести сметану — не больше 14 г в один приём пищи. Если самочувствие еще не улучшилось, лучше продолжить рацион предыдущего дня. Такого рациона нужно придерживаться около 10 дней.

Кисломолочные продукты можно употреблять не раньше 4 дня

Молоко при хроническом гастрите

При форме с повышенной кислотностью можно пить молоко и сливки, кушать некислый творог. Следует исключить из рациона кисломолочную продукцию и напитки: кефир, сметану, кислый творог, ряженку, йогурт и пр. Не нужно кушать сыр. При пониженной кислотности можно практически все молокопродукты. Не стоит налегать только на сметану.

Не рекомендуется пить кисломолочные продукты, так как они только помогают болезни развиваться

При хронической форме заболевания особо полезным традиционным напитком считается молоко с медом. В течение трех недель можно пить каждый день по стакану молока с двумя столовыми ложками меда.

Напиток способствует ощелачиванию желудка и заживлению язв и эрозий. Нужно отметить, что при любой форме гастрита запрещается употребление излишне холодных или горячих напитков.

Лучшая температура для питья — 37 градусов.

Молочные каши должны входить в рацион пациента

При гастрите рекомендуются: манная каша, пшенная, рисовая, ячневая, гречневая, овсяная. Крупы необходимо готовить долго, выбирая долговарящиеся крупы, исключив хлопья. Поэтому молоко рекомендуется добавлять в конце варки.

Такое блюдо будет одновременно полезным и вкусным.

Козье молоко

Натуральное, свежее молоко от козы при гастрите может неожиданно оказаться незаменимым. В этом диабетическом продукте достаточно много фермента лизоцима, который, нейтрализуя желудочный сок, уменьшает поражение слизистых.

Особенностью процесса является полное отсутствие дискомфортных ощущений в животе. Например, при приеме антацидов могут развиться такие побочные проявления, как тошнота, вздутие живота и пр.

После козьего молока такие процессы не развиваются.

Козье молоко

Таблица 1. Сравнительный состав коровьего и козьего молока

СоставКозье молокоКоровье молоко 3,2% жирности

Жир,%	3,8	3,6
Лактоза,%	4,1	4,7
Белок,%	3	3
Казеин,%	2,4	2,6
Кальций,%	0,19	0,18
Фосфор,%	0,27	0,23
Витамин А на 250 мл	483 МЕ	395 МЕ
Витамин В на 250 мл	В1 — 0,1мг; В2 — 0,3мг; B6 — 0,1мг; В9 — 2,4мкг; В12 — 0,2мкг	В1 — 0,1мг; В2 — 0,4мг; B6 — 0,1мг; В9 — 12,2мкг; В12 — 1,1мкг
Витамин С на 250 мл	3,2 мг	3,2 мг
Витамин D на 250 мл	29,3 МЕ	0 МЕ
Витамин E на 250 мл	0,2 мг	0,1 мг
Витамин К на 250 мл	0,7 мкг	0,5 мкг

Главное отличие козьего молока от других видов молока — высокое содержание витамина А

Можно перечислить следующие достоинства козьего молока:

• низкое содержание лактозы;
• регулирует кислотность;
• мелко-дисперсный жир легче усваивается;
• при гастрите из него можно готовить кефир;
• из кислого козьего молока можно получить творог;
• с заквасками можно приготовить кефир, йогурт.

Польза козьего молока

Повышенная жирность козьего молока положительно влияет на смягчение тканей желудка, слизистой оболочки при гастрите

1. Больные, привыкшие употреблять козье молоко, никогда не страдают отрыжкой. Это происходит потому, что напиток нормализует выработку соляной кислоты, что приводит к исчезновению изжоги и отрыжки.
2. Козье молоко способствует ощелачиванию среды, что уменьшает болевой синдром. В этом козье молоко полезнее коровьего, имеющего слабокислую среду.
3. Намного легче расщепляется на компоненты и лучше усваивается.
4. Способствует повышению иммунитета. Белок козьего молока – лактоферрин, способствует агрегации бактерий и скорейшему их выводу из организма.
5. Лейкоциты козьего молока помогают уничтожить бактериальную флору. При регулярном питье в организме запускается процесс уничтожения и вывода Хеликобактер Пилари.
6. В состав продукта входит крайне низкое количество лактозы, поэтому пить его могут даже люди с лактозной непереносимостью.

Перед употреблением козьего молока обращайте внимание на срок годности и условия хранения

Людям больным гастритом рекомендуется с утра, на голодный желудок, пить стакан теплого молока.

Кроме этого, можно понемногу употреблять напиток маленькими глотками днем, тогда в желудке под воздействием желудочного секрета не будут образовываться грубые творожные сгустки.

Каждый день больным гастритом рекомендуется выпивать 2 стакана напитка. Можно добавлять в него мед. Курс лечения при этом составляет, как минимум, 3 недели.

Заключение

Молоко полезный продукт во всех отношениях. При гастрите его пить не просто можно, но даже очень нужно!

При появлении тревожных симптомов сразу обращайтесь к врачу

Однако вы должны быть уверены, что у вас гастрит, поэтому не забудьте при первых признаках нарушения работы системы ЖКТ обратиться к врачу.

Видео — Польза и вред козьего молока

Источник: https://stomach-info.ru/bolezni-zheludka/gastrit/mozhno-li-pri-gastrite-pit-moloko.html

Все о пользе молочных продуктов при лечении гастрита

О пользе молочных продуктов твердят нам с детской колыбели. Молоко богато кальцием и калием, магнием и фосфором, полиненасыщенными кислотами, так необходимыми организму. Витаминный состав впечатляет, здесь и витамины группы B, и бета-каротин и биотин, и многие другие.

Такой полезный продукт часто используется при составлении диет, когда имеют место заболевания желудочно-кишечного тракта.

Изучим, можно ли пить молоко при гастрите, а также узнаем особенности его употребления при разных формах кислотности желудка.

Состав молока

Молоко на 88% состоит из воды, остальная часть – это жиры, белки и углеводы. Не стоит забывать о витаминах и минералах, содержащихся в жидком продукте. В качестве наглядного примера рассмотрим подробный состав молока на 100 грамм продукта:

• Вода — 88 г;
• Белки — 3,2 г;
• Жиры — 3,25 г. (насыщенные — 1,9 г., мононенасыщенные — 0,8 г., полиненасыщенные — 0,2 г.);
• Углеводы — 5,2 г;
• Сахара́ — 5,2 г;
• Лактоза — 5,2 г;
• Витамины (ретинол (A) — 28 мкг., тиамин (B1) — 0,04 мг., рибофлавин (B2) — 0,18 мг., кобаламин (B12) — 0,44 мкг., витамин D — 2 МЕ);
• Минеральные вещества (кальций — 113 мг., магний — 10 мг., калий — 143 мг).

Этот список компонентов неполный. В нем представлены основные вещества. Подчеркнем, что показатели будут варьироваться в зависимости от того, в каких условиях выращено животное, какой травой питалось, какие медицинские манипуляции имели место (вакцинация и прочее).

Влияние на ЖКТ

Польза

Молоко оказывает смягчающее воздействие на слизистую желудка, обволакивая его. При изжоге врачи советуют выпить стакан теплого молока небольшими глотками, и неприятные ощущения пройдут. Низкая кислотность продукта позволяет нормализовать повышенную кислотность, которая как раз и бывает при изжоге.

Кисломолочные продукты полезны для желудочно-кишечного тракта, особенно если они изготовлены в домашних условиях при помощи аптечной закваски.

Приготовить творог, кефир или йогурты под силу любому – было бы желание.

Вред

Большое количество казеина, входящего в состав молока, очень трудно переваривается. С возрастом процесс переваривания казеина ухудшается. В младенческом возрасте в организме присутствует фермент протеиназа. Взрослея, организм теряет этот фермент, и процесс усвояемости затрудняется.

После 30-40 лет молоко несет с собой больше вреда, чем пользы. Людям пожилого возраста врачи советуют исключить из рациона молоко и заменить его молочными и кисломолочными продуктами.

Гастритный желудок и молоко

Заболевания ЖКТ требуют соблюдения определенной диеты, которая будет варьироваться в зависимости от характера протекания болезни. В период обострения диета будет более жесткой, не терпящей никаких поблажек.

Именно такое строгое ограничение в пище позволит выйти из стадии обострения быстро и максимально безболезненно.

В периоды спокойного протекания заболевания, т.е. без обострений, при наличии хронического гастрита с повышенной кислотностью разрешается употребление молока. Своим обволакивающим действием молоко будет успокаивать раздраженный желудок и подавлять излишне «возбужденный» желудочный сок.

  Разрешено ли употреблять кукурузу при гастрите

Гастроэнтерологи советуют пить только проверенное молоко. Купить его можно в деревне, на фермах, т.е. у проверенных поставщиков.

Такие рекомендации связаны с тем, что магазинный продукт содержит в себе львиную долю сухого молока, и не только не полезен для желудка, но и вреден.

Нельзя есть, если кислотность повышена

Изжога, кислая отрыжка, тошнота, рвота – признаки, знакомые тем, у кого в желудке повышена кислотность. Чтобы не усилить и без того неприятные симптомы, не следует употреблять следующие молочные продукты:

1. Кефир;
2. Обезжиренное молоко;
3. Ряженка;
4. Сыр;
5. Сметана;
6. Кислый творог.

Любые продукты, обладающие ярко выраженным кислым привкусом, следует исключить из рациона.

Кислотность помогут победить другие молочные продукты, о которых речь пойдет дальше.

Готовим из молока, если кислотность повышена

Качественное свежее коровье молоко будет прекрасным лекарем при гастрите с повышенной кислотностью. Врачи советуют не увлекаться количеством. 1-2 стакана напитка в течение дня – более чем достаточно. Оптимально пить продукт в теплом виде, небольшими глотками.

Молочные каши станут прекрасным спутником на пути к выздоровлению.

Предпочтительно готовить каши на воде, выбирая долго варящиеся крупы, а не хлопья (овсяные, гречневые), а в конце варки добавлять молоко. Такое блюдо будет и вкусным, и полезным.

Повышение кислотности и молочные продукты

Когда желудочного сока вырабатывается совсем мало, человек начинает испытывать следующие неприятные симптомы:

• Тяжесть в желудке;
• Вздутие живота;
• Отрыжка с тухлым привкусом.

Все это следствие пониженной кислотности. Желудочного сока вырабатывается крайне мало, а значит пища долго не может перевариться, из-за чего и появляются вышеперечисленные симптомы.

Восполнить недостающую кислотность можно за счет молочных продуктов. С этой задачей прекрасно справится кефир, который, как вы помните, полностью под запретом, если кислотность желудка повышена.

Сниженное количество желудочного сока с имеющимся гастритом позволяет употреблять также ряд молочных продуктов. Перечислим их:

1. Кислый творог;
2. Простокваша;
3. Ряженка;
4. Сыр (неострых и нежирных сортов).

Исключаем из рациона, если кислотность выше нормы

Цельное коровье молоко при пониженной кислотности желудка будет неуместно. Оно лишь еще больше ослабит процесс выработки желудочного сока, что приведет к ухудшению самочувствия.

Кроме цельного молока, следует воздержаться также от острых и соленых сыров. Они плохой выбор при любом виде гастрита.

Молочная сыворотка – продукт, получаемый при изготовлении творога, сыра и казеина. В сыворотке содержится большое количество полезных веществ, которые помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Сыворотка обладает способностью стимулировать выработку желудочного сока, что позволяет употреблять ее при гастрите с пониженной кислотностью. Сыворотка в небольших количествах будет незаменима и при гастрите с повышенной кислотностью, ведь ее вещества берут на себя работу по налаживанию всего процесса пищеварения.

Пропадает вздутие, тошнота, изжога, нормализуется минеральный баланс, выводятся шлаки и токсины.

Сыворотка для налаживания работы ЖКТ

Молочная сыворотка помогает очистить кишечник, налаживает работу почек и печени. Токсичные микроорганизмы заменяются полезными, что стимулирует формирование естественной микрофлоры кишечника. Молочный сахар сыворотки имеет особенность усваиваться медленно, что благотворно влияет на размножение бифидо- и лактобактерий. Гнилостные процессы в кишечнике приостанавливаются.

Сыворотка для контроля веса

Часто при проблемах с желудком развивается ожирение, что связано с нарушением обмена веществ. Легкоусвояемая лактоза помогает не накапливать жиры. Аминокислоты в составе сыворотки полностью обеспечивают потребности человеческого организма в этих микроэлементах.

Благодаря ежедневному употреблению этого продукта, снижается чувство голода, что благотворно влияет на избавление от лишнего веса.

В козьем молоке содержится лизоцим, главным достоинством которого является то, что он обволакивает стенки желудка во время приема и переваривания пищи. Часто врачи получают от пациентов отзывы о том, что вкус, запах еды и сам прием пищи начал вызывать отвращение. Козье молоко в этом случае – палочка-выручалочка, которая приглушит неприятные симптомы и позволит подкрепиться с удовольствием.

Победные вещества козьего молока

Кроме лизоцима, в козьем продукте содержатся бактерии, вступающие в непримиримую борьбу с возбудителем гастрита — палочкой хеликобактер пилори. Именно она в ряде случаев является виновницей заболевания.

Альбумины козьего молока помогают кишечнику начать полноценно работать, что налаживает пищеварение и стул. Козий продукт прекрасно усваивается сам и помогает усвояемости других продуктов.

Козье и коровье молоко схоже по своему составу. Козий продукт содержит больше белка, жира и кальция.

  Правила употребления соевого соуса в пищу при гастрите

Важное отличие жирной составляющей в том, что шарики жира козьего молока более мелкие и усваиваются организмом легче. Также в этом виде молока больше линолевой и каприновой кислот, благодаря чему организм получает больше ненасыщенных жирных кислот, необходимых для полноценного функционирования всех систем организма.

Вылечить гастрит козьим молоком — запросто

Ответим на вопрос, можно ли вылечить гастрит с повышенной и пониженной кислотностью, употребляя козье молоко. Первым делом нужно отправиться к врачу за консультацией, а еще лучше конкретно к гастроэнтерологу. Вероятнее всего, если болезнь находится вне стадии обострения, врач посоветует применить следующий вид лечения козьим молоком:

• Выбрать свежий, парной продукт;
• Принимать как лекарство по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном;
• Употреблять в теплом виде небольшими глотками;
• Пропить такой курс в течение двух недель.

Если пациент никогда не пил козье молоко, следует начинать с половины стакана два раза день, постепенно доводя это количество до полного стакана.

Важно, что козий продукт нежелательно подвергать кипячению, в этом случае он лишится большинства своих полезных веществ и не принесет желаемого облегчения.

Молоко и его продукты при атрофическом гастрите

Молочные блюда

При данной форме гастрита слизистая поверхность желудка сильно истощена, количество желез редуцировано и имеет место секреторная недостаточность желудка. Такое заболевание требует особого питания и внимательного отношения к рациону.

Молочные продукты разрешаются в период обострения только в виде каш, супов и нежирного творога. Цельное молоко можно пить в теплом виде небольшими глотками, а также добавлять его в чай. Допускается приготовление парового омлета с добавлением молочка. Подчеркнем, что все блюда следует готовить в щадящем режиме, т.е. варить, готовить на пару или запекать. Не допускается обжаривание продуктов.

Когда стадия обострения позади, в рацион можно добавлять кисломолочные продукты:

• Ряженка;
• Простокваша;
• Кефир;
• Творог в виде сырников или запеканки.

От жирной сметаны и сливок следует полностью отказаться. Разнообразить рацион помогут различные крупы (гречка, рис, пшено, геркулес), сваренные сначала в воде до размягчения каши. На стадии полуготовности блюдо разбавляется молоком, что сохраняет пользу злаковых культур и ценность молока.

Козье молоко при атрофическом гастрите

Как уже упоминалось выше, козье молоко является отличным лекарем при большинстве форм гастрита. Оно прекрасно справится и с атрофической его формой, когда желудочный сок не вырабатывается, слизистая истончена и ослаблена.

После консультации с гастроэнтерологом можно начинать лечение этим народным средством. Используйте только свежее, желательно парное козье молоко.

Козий продукт хорош еще и тем, что в отличие от молочного, не вызывает аллергии. Лактозная недостаточность, являющаяся основной причиной невозможности употребления коровьего молока, вполне позволяет пить козье молоко и не испытывать проблем с пищеварением.

Любая пища– с умом

Кисломолочные, молочные продукты и их производные должны употребляться при гастрите с разными формами кислотности только после согласования с лечащим врачом.

Зная всю картину протекающего заболевания, имея на руках анализы и статистику обострений, врач сможет дать индивидуальные рекомендации по питанию.

Заниматься самолечением при такой серьезной болезни как гастрит необдуманно и даже опасно.

Источник: https://gastritguru.ru/pitanie/moloko-pri-gastrite.html

Бесполезный продукт или натуральное лекарство: можно ли пить молоко при гастрите?

Молоко относится к продуктам питания, которые присутствуют в рационе человека ежедневно. Оно используется для приготовления каш, овощных пюре, молочных супов, коктейлей.

Некоторые пациенты отказываются от молочных продуктов, когда узнают о том, что страдают воспалением желудка. Ниже пойдет речь о том, стоит ли это делать, можно ли пить молоко при гастрите, и как молочные напитки влияют на кислотность желудочного сока.

Польза и вред

Под молоком в большинстве случаев понимается коровье молоко. Оно на 88 % состоит из воды и содержит более 30 минеральных веществ и их солей.

В молоке содержится большое количество кальция, калия, натрия, фосфора.

Микро- и макроэлементы позволяют поддерживать нормальный баланс электролитов и жидкости, так как соли натрия задерживают в организме воду и препятствуют обезвоживанию организма.

Это особенно ценно для больных гастритом, так как недостаточное потребление жидкости приводит к пересыханию слизистых оболочек желудка и недостаточному продуцированию слизи, которая обволакивает стенки органа и защищает их от разъедания соляной кислотой и агрессивного воздействия пепсина – протеолитического фермента, который относится к классу гидролаз и осуществляет расщепление белков до состояния пептидов.

Коровье молоко также содержит лизоцим и пероксидазу – антибактериальные ферменты, разрушающие мембранную оболочку бактерий путем гидролиза.

В незначительной концентрации в молоке выявляются антибиотики группы тетрациклинов и пенициллинов (в очень маленьких количествах – левомицетин и стрептомицин), поэтому регулярное употребление молока обеспечивает бактерицидный и противомикробный эффект и сдерживает рост патогенных колоний Helicobacter pylori – грамотрицательных бактерий, основных возбудителей инфекционного воспаления желудка.

Другие полезные свойства коровьего молока:

• повышает плотность костной ткани и обеспечивает профилактику остеопороза;
• нормализует функционирование нервной системы, обладает умеренным седативным и успокаивающим эффектом;
• выступает в роли спазмолитика, устраняя боли, вызванные кишечными или желудочными спазмами;
• снижает интенсивность диспепсических расстройств (изжоги, тошноты, метеоризма).

Молоко является известным народным средством для борьбы с изжогой во время беременности, а также домашнего лечения кашля при бронхите или пневмонии.

Важно! Почему некоторым людям нельзя употреблять молоко при гастрите, несмотря на большое количество полезных веществ? Дело в том, что в парном коровьем молоке содержится много эстрогенов (женских половых гормонов), которые в повышенной концентрации стимулируют синтез гастрина. Это гормон, повышающий кислотность желудочного сока и провоцирующий рост злокачественной опухоли желудка, – гастриномы.

Можно ли пить?

Гастроэнтерологи советуют включать этот продукт в меню лицам, страдающим хроническим воспалением желудка. Молоко способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снимает спазм, уменьшает интенсивность «голодных» болей. Этот продукт отлично подходит для перекуса между основными приемами пищи: он легко усваивается, быстро насыщает, заполняет желудок.

Ежедневное употребление молочных продуктов помогает бороться с функциональными диспепсическими расстройствами, но для получения максимальной пользы следует соблюдать определенные рекомендации:

• Не рекомендуется пить молоко с утра (на голодный желудок), так как это может привести к усилению активности протеолитических ферментов.
• Парное молоко следует кипятить, так как бактерии, которые могут содержаться даже в молоке здорового животного (например, сальмонелла), способны стать причиной системного воспаления пищеварительного тракта и повышенного роста бактериальных колоний в желудке.
• Молочные продукты довольно долго перевариваются, поэтому их следует употреблять отдельно от сырых фруктов и овощей, а также мясных, рыбных блюд.

Норма потребления молока для взрослого человека составляет 200-300 мл в день.

Особенности употребления при разных типах кислотности

Немаловажно, что молоко (при условии адекватной нормы потребления) помогает поддерживать нормальный уровень соляной кислоты – водного раствора хлороводорода, необходимого для обеспечения комфортного пищеварения.

Нормальной концентрацией соляной кислоты в желудке считается 0,5 %. При гастрите с повышенной кислотностью этот показатель может увеличиваться в несколько раз.

Стакан теплого молока, выпитый через 1-2 часа после основного приема пищи, способен снизить концентрацию соляной кислоты и устранить боли в желудке, вызванные воспалением его слизистой. Молочные продукты при попадании в пищеварительный тракт проявляют антацидные свойства:

• создают тонкую пленку на поверхности эпителиальной оболочки ЖКТ, которая препятствует воздействию соляной кислоты, пепсина и других вредных веществ;
• нейтрализуют избыток соляной кислоты, понижают кислотность желудочной среды;
• стимулируют моторику желудочных и кишечных стенок, обеспечивая профилактику запоров и синдрома ленивого желудка.

• Антацидные свойства молока не позволяют употреблять его при гастрите с пониженной кислотностью, так как это может привести к необратимым нарушениям пищеварительных функций.
• В молочных продуктах также содержится большое количество пантотеновой кислоты и витамин U, которые снижают секрецию соляной кислоты, поэтому их употребление может привести к ухудшению клинической картины и отрицательной динамике проводимого лечения.
• Пациентам с антацидным гастритом рекомендуется включать в меню кисломолочные продукты, приготовленные из нормализованного, отборного или пастеризованного молока с добавлением различных заквасок: кефир, ряженку, бифидок, творог, ацидофиллин.

Обратите внимание! При остром воспалении больному показано полное голодание, длительность которого может достигать трех дней подряд. Молочные продукты вводятся в меню на 4-5 день после обострения. Норма потребления молока в этот период составляет 100-120 мл в день, которые необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1.

Другие виды

Козье

Некоторые советуют людям с пониженной кислотностью желудка заменить коровье молоко молоком козы. Козье молоко относится к продуктам диетического питания: оно легко усваивается, переваривается быстрее, чем молоко коровы, содержит меньше лактоглобулинов и является гипоаллергенным продуктом.

Еще один плюс козьего молока – низкое содержание лактозы, поэтому этот продукт может быть показан людям с лактазной недостаточностью – разновидностью ферментопатии, при которой в организме вырабатывается недостаточное количество ферментов, расщепляющих молекулы молочного сахара (лактазы).

Пить козье молоко можно при любом типе гастрита, но при сниженной секреции соляной кислоты включать его в рацион можно не чаще 2-3 раз в неделю из-за повышенного содержания лизоцима, обладающего антацидными свойствами.

Соевое

Это молоко, которое получают из растительного сырья, преимущественно – соевых бобов. Оно богато витаминами, минеральными солями, бактерицидными ферментами, аминокислотами, необходимыми для правильной работы мозга, сердца и сосудов.

Соевое молоко содержит мало жира и подходит для лечебного питания людей с любыми формами гастрита, в том числе, осложненными язвенной болезнью, колитом, хроническим энтеритом и другими патологиями пищеварительного тракта.

Сочетание с чаем, кофе, медом и другими продуктами

Молоко можно употреблять как самостоятельный продукт, но чаще его используют для приготовления других блюд или в качестве добавки к различным напиткам. Если человек страдает гастритом, важно знать, как подобные сочетания влияют на желудок и другие органы пищеварения.

• Крупы. Сочетание с крупами – самый популярный вариант использования молока. Молочные каши из гречневой, овсяной, пшенной крупы положительно влияют на желудочную и кишечную моторику, повышают защитные функции слизистых оболочек желудка и ускоряют регенерацию эпителия. Единственным ограничением для употребления молочных каш является обострение язвенного колита.
• Чай. Чай с молоком обладает выраженным мочегонным действием, поэтому его частое употребление не рекомендуется из-за возможного снижения продуцирования слизи в желудке.
• Мед. Сочетание меда и молока – одно из самых полезных в кулинарии. Такой напиток снимает воспаление, успокаивает раздраженные слизистые, обогащает организм витаминами и минеральными веществами. При простуде молочно-медовый напиток успешно борется с кашлем и болью в горле.
• Кофе. Кофе при гастрите употреблять не рекомендуется. Исключение составляет кофе с молоком, но и его нельзя включать в меню чаще 1-2 раз в неделю.

Молоко – ценный питательный продукт, являющийся частью здорового и сбалансированного питания. При гастрите оно может стать еще и лекарством, так как способствует снижению кислотности желудка и обладает противомикробными и бактерицидными свойствами.

Любителям молочных продуктов важно следить за их количеством в суточном рационе, так как в больших объемах молоко может привести к значительному изменению кислотной среды желудка, метеоризму и вздутию – главным проявлениям любых пищеварительных расстройств.

Источник: https://MedBrat.online/zheludok/gastrit/pitanie/moloko.html

Молоко и молочные продукты при гастрите

Молоко часто присутствует в диетах, назначаемых при обнаружении гастрита. При каждой форме гастрита есть свои особенности употребления молока. В любом случае употреблять данный продукт и производные из него можно только после согласования с врачом.

Немного о молоке

Чтобы понять, можно или нельзя пить этот продукт при гастрите, стоит рассмотреть его состав.

Молоко состоит на 88% из воды, остальные составляющие — жиры (полиненасыщенные, мононенасыщенные, насыщенные), белки и углеводы.

Кроме этого в молоке содержатся витамины, минералы, лактоза, бета-каротин, аскорбиновая кислота, холин и прочее. Но даже этот список веществ, которые содержатся в молоке, неполный.

Поврежденная слизистая желудка нуждается больше всего в белках для восстановления. Также ценным компонентом молока считается кальций, так как он содержится в молоке в легкоусвояемой форме.

Несмотря на свою полезность, есть люди, которые страдают непереносимостью лактозы, им молоко противопоказано. Также есть противопоказания касательно употребления натурального молока людям, страдающим рядом заболеваний ЖКТ. Им рекомендуется употреблять кисломолочные продукты.

Видео по теме:

Влияние молока на ЖКТ: польза и вред

Польза молока очевидна – оно обволакивает слизистую желудка, оказывая смягчающее воздействие. Если выпить при изжоге или болях в эпигастрии стакан теплого молока, то неприятные симптомы пройдут, так как низкая кислотность молока нормализует высокую кислотность органа.

Кисломолочные продукты также очень полезны для ЖКТ, особенно если они домашнего приготовления.

При гастрите предполагается обычно жесткая диета, с исключением из рациона множества продуктов. Что касается молока, то оно чаще всего присутствует при диетическом питании.

Употребление молока после 30-40 лет приносит вреда больше, чем пользы, а пациентам пожилого возраста советуют исключить его из рациона полностью и заменить другими кисломолочными и молочными продуктами.

При нормальной работе желудка молоко, попавшее в него, быстро створаживается, молочный белок и жир выпадают хлопьями в осадок, и пища обволакивается ими, изолируя от желудочной кислоты. Это замедляет переваривание пищи.

Когда кислота в желудке отсутствует (это случается при анацидном гастрите), необработанное молоко попадает в кишечник, где начинает в результате работы микрофлоры бродить. Если нарушен состав микрофлоры (это часто случается при болезнях желудка), тогда начинает происходить гниение молочного белка, и этому сопутствуют метеоризм, тухлая отрыжка и прочие симптомы.

При гастрите употребление молока с соблюдением определенных правил может принести большую пользу. Употреблять такой продукт можно каждый день.

Можно ли пить молоко при гастрите с повышенной кислотностью

Молоко при гастрите с повышенной кислотностью хронической формы можно употреблять в периоды ремиссии. Оно своим обволакивающим свойством успокаивает раздраженный желудок и подавляет повышенную секрецию желудочного сока.

Когда к гастриту с повышенной кислотностью присоединяется гастроэнтерит, рекомендуется полностью отказаться от цельного молока.

При гастрите с повышенной кислотностью можно употреблять обезжиренные молочные коктейли и продукты с невысоким процентом жирности. Вещества, находящиеся в молоке, помогают уничтожить бактерию, провоцирующую деструктивные процессы на желудочной слизистой.

Если присутствуют симптомы повышенной кислотности: изжога, отрыжка кислым, тошнота, рвота, то следующие молочные продукты следует исключить из своего меню:

• обезжиренное молоко;
• ряженка;
• кефир;
• сметана;
• творог кислый;
• сыр.

Также исключают из рациона любые продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Понижению кислотности при гастрите могут способствовать другие молочные продукты или блюда с их использованием. К таким продуктам относится свежее коровье молоко, но тут важно соблюдать меру при употреблении – не более нескольких стаканов в день. Полезнее будет его пить в теплом виде и маленькими глотками.

Молоко и пониженная кислотность

При пониженной секреции желудка пациент испытывает следующие неприятные симптомы:

• вздутие живота;
• тяжесть в желудке;
• тухлая отрыжка.

Это происходит из-за медленного переваривания пищи, так как желудочного сока вырабатывается очень мало. Восполнить недостаток кислоты можно за счет употребления молочных продуктов. С этим хорошо справляется кефир. При низкой кислотности органа также можно употреблять следующие продукты:

• ряженка;
• кислый творог;
• йогурт
• сыр (неострый и нежирный);
• простокваша.

При пониженной кислотности желудка употреблять цельное коровье молоко не следует, так как оно еще больше снизит количество вырабатываемой кислоты. Но приготовленные на его основе различные блюда или добавление молока в чай способно принести для организма пользу.

При гастрите хронического течения кисломолочная продукция запрещена.

Молоко и молочная продукция при атрофическом гастрите

При атрофической форме гастрита слизистая желудка истощена и имеется секреторная недостаточность. Этот вид гастрита нуждается в особом питании и внимательном отношения к рациону.

Молочные продукты при гастрите атрофической формы разрешаются в острый период исключительно в составе супов, каш, а также нежирного творога. Цельное молоко разрешено употреблять небольшими глотками в теплом виде или добавлять его в чай. Можно внести в рацион паровой омлет с добавлением молока.

Кисломолочные продукты при гастрите атрофического типа можно вносить в рацион в стадии ремиссии. К ним относятся:

• простокваша;
• ряженка;
• кефир;
• творог в виде запеканки или сырников.

Стоит отказаться от сливок и жирной сметаны. Для разнообразия рациона питания можно варить различные крупяные каши (геркулес, рис, гречка, пшено), которые варят до полного размягчения на воде и в конце добавляют молоко.

Хорошо справляется с атрофическим гастритом не коровье, а козье молоко. Пить козье молоко при гастрите в качестве народного средства лечения можно, употребляя его по стакану утром и вечером и добавляя к этому еще два стакана днем. Длительность терапии составляет около 3 недель (точную продолжительность курса следует уточнить у лечащего врача).

Молоко при остром гастрите

При обострении гастрита в первые два дня запрещено употреблять любые продукты. Можно пить только простую воду, отвар шиповника, несладкий чай.

На третий день разрешается выпить небольшое количество свежего молока с медом, съесть немного натуральных сливок или суфле на пару из протертого свежего творога. Запрещается употреблять кисломолочные напитки, необработанный термически творог, сыр, сметану.

С четвертого дня при хорошем самочувствии можно расширить молочный рацион. В меню вводят кефир, простоквашу и прочие кисломолочные напитки, также творог, пудинги, запеканки, вареники, сыр.

Не раньше, чем через 4 дня в рацион вводят кисломолочные продукты.

Молоко при хроническом гастрите

Если диагностируется хронический гастрит, то при употреблении молока и продуктов из него важно учитывать форму кислотности гастрита.

При патологии с повышенной кислотностью можно употреблять молоко и сливки, разрешено есть некислый творог. Исключить следует кисломолочную продукцию и напитки.

При пониженной кислотности разрешено употреблять практически все молокопродукты. Не рекомендуется употреблять много сметаны, пить кисломолочные продукты, так как они способствуют развитию болезни.

Особо полезным при хронической форме болезни считается смесь молока с медом. Три недели советуют употреблять по стакану молока с 2-мя столовыми ложками меда. Этот напиток помогает ощелачивать желудок и заживлять язвы и эрозии.

Хорошо ввести в рацион пациента молочные каши. Главное, что нужно соблюдать при варке каш — это ее густота. Каши должны быть жидкими, чтобы обволакивать желудочные стенки.

Рекомендуются такие виды каш: рисовая, манная, гречневая, овсяная, пшенная, ячневая. Крупы следует готовить долго, хлопья исключают, выбирают долговарящиеся.

Молоко добавляют только в конце варки каши, она доводится до полуготовности только на воде.

Молочная сыворотка при гастрите

Употребление молочной сыворотки (продукта, который получают при изготовлении творога, казеина, сыра) помогает наладить деятельность ЖКТ благодаря присутствию в ее составе множества полезных веществ.

Сыворотка способна стимулировать синтез желудочного сока, что разрешает употреблять ее при патологии желудка с пониженной секрецией. В небольших количествах она полезна и при гастрите с повышенной секрецией, так как ее вещества способствуют налаживанию работы всей системы пищеварения.

Молочная сыворотка способствует очищению кишечника, налаживанию работы почек и печени, благодаря молочной сыворотке вредные микроорганизмы замещаются полезными, стимулируя развитие естественной кишечной микрофлоры. Молочный сахар, содержащийся в сыворотке, усваивается долго, а это благотворно сказывается на размножении лакто- и бифидобактерий. Процессы гниения в кишечнике замедляются и приостанавливаются.

При ежедневном употреблении сыворотки снижается ощущение голода, а это положительно влияет на снижение веса.

Козье молоко при гастрите

Отличительной особенностью козьего молока является отсутствие аллергии на него. Также козье молоко могут употреблять взрослые люди, имеющие лактозную недостаточность, являющуюся главной причиной отказа от употребления коровьего молока.

В козьем молоке присутствует лизоцим, чьим главным достоинством считается то, что он обволакивает желудочные стенки во время приема и переваривания пищи. Кроме лизоцима, в козьем молоке присутствуют бактерии, которые борются с возбудителем гастрита — бактерией Хеликобактер пилори (она чаще всего выступает виновницей болезни).

Альбумины, которые есть в козьем молоке, помогают раздраженному кишечнику начать работать, что хорошо для пищеварения и стула. Это молоко не только прекрасно усваивается, но и помогает усваиваться другим продуктам.

• 
• Хотя козье молоко и схоже с коровьим по своему составу, в нем содержится больше жира, белка, кальция.
• Главное отличие жирной составляющей козьего продукта состоит в том, что шарики жира в этом случае более мелкие и поэтому легче усваиваются организмом. Также в козьем молоке больше содержится каприновой и линолевой кислот, благодаря этому в ор
• ганизм поступает больше ненасыщенных жирных кислот, которые нужны для здорового функционирования всех систем организма.

Можно ли вылечить козьим молоком гастрит

Для начала стоит обратиться к гастроэнтерологу за консультацией по поводу возможности лечения козьим молоком гастрита. Если заболевание в стадии ремиссии, врач порекомендует использовать следующую схему лечения свежим, парным козьим молоком:

• принимать молоко по 1 стакану натощак утром и перед сном вечером;
• пить небольшими глотками в теплом виде;
• употреблять молоко в таком режиме в течение двух недель.

Если пациент раньше не употреблял козье молоко, следует начинать с половины стакана дважды в день, постепенно доводя до полного стакана.

Польза употребления козьего молока

Высокая жирность козьего молока позитивно влияет на смягчение желудочных тканей, слизистой оболочки при гастрите, способствует нормальной выработке соляной кислоты, которая помогает избавиться от изжоги и отрыжки. Козье молоко хорошо употреблять, если болит желудок, так как оно снижает болевой синдром.

Белок козьего молока – лактоферрин, помогает агрегации бактерий и быстрому их выводу из организма.

Видео по теме:

Вопрос-ответ

Можно ли при гастрите употреблять соевое или кокосовое молоко?

Соевое молоко разрешено употреблять при любых формах гастрита, так же, как и кокосовое.

Как относятся врачи к употреблению при гастрите сгущенного молока, кофе с молоком или замены натурального молока сухим?

При гастрите десерт в виде сгущенного молока разрешается, но в небольшом количестве. Что касается кофе с молоком, то он относится к продуктам, употреблении которых зависит от формы гастрита. А замена натурального молока сухим возможна при отсутствии натурального.

Источник: https://MoyJivot.com/pravilnoe-pitanie/pri-gastrite/moloko